新鲜水果和蔬菜含有丰富的营养和纤维,这些成分从癌症手术中恢复过程中的愈合和保持免疫系统处于最佳状态至关重要,虽然新鲜被认为更健康,但冷冻或罐装食品也很好。癌症术后吃啥水果有助于恢复?什么水果有助于手术后恢复?
刺果番荔枝
这种多刺的绿色超级水果拥有丰富的营养物质和抗氧化剂,研究表明它们在破坏癌细胞和预防慢性疾病方面非常有效。Soursop 富含 B 族维生素、维生素 C、钙、镁、磷和铁。
库普阿苏
Cupuaçu 是一种芬芳的水果,带有巧克力菠萝味,在亚马逊的心脏深处发现。
富含维生素 B1、B2、B3 以及脂肪和氨基酸,以及 9 种保护性抗氧化剂,包括维生素 C 和 A,这种奇妙的水果还含有硒、钙和其他促进健康的矿物质。Cupuaçu 丰富的营养物质和抗氧化剂有助于预防各种癌症,包括口腔、咽喉、食道、胃和结肠癌。
枸杞
枸杞是亚洲最受推崇的浆果之一,几千年来一直是中药的主食。
枸杞已针对癌症进行了广泛的研究,并显示出很高的免疫活性。涉及使用枸杞作为癌症治疗的人体试验在肿瘤消退方面取得了积极成果。它们已经证明在阻止癌细胞的生长和扩散方面有好处。
火龙果
火龙果是一种令人惊叹的粉红色水果,有三种鲜艳的颜色。两个是粉红色的皮肤;一种是白肉,一种是红肉,另一种是黄皮白肉。
番茄红素赋予这种水果丰富的颜色,据美国国家癌症研究所称,它可以预防某些癌症。动物研究结果表明,番茄红素可能对前列腺癌、乳腺癌、肺癌、肝癌和皮肤癌具有化学预防作用。
栀子果
可能听说过一种开有美丽芳香的白花的栀子花。这种植物在十月结出深橙色的果实,虽然有点苦,但富含对身体有益的维生素。
栀子果实的消费直接抑制称为UCP2的线粒体蛋白。这种蛋白质可以保护癌细胞,通过抑制线粒体氧化磷酸化来保护它们免受氧化应激。简而言之,栀子果实具有强效抗肿瘤作用,同时仅对恶性细胞具有选择性毒性。