乳腺结节离乳腺癌究竟有多远?预防乳腺癌吃这几种食物很重要

乳腺结节离乳腺癌有多远？

随着体检的普及，很多女性都会定期进行乳腺彩超检查。有些人查出自己有乳腺结节。那么，结节一定会发展成癌症吗？乳腺结节离乳腺癌究竟有多远呢?

乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺结节增生、乳腺囊肿和乳腺纤维瘤等良性肿瘤。大多数结节为良性，尤其是长期存在的结节无明显肿大。一般良性乳腺结节不需要特殊治疗，定期随访即可。

乳腺癌也是家族遗传吗？

众所周知，高血压、糖尿病等都是具有遗传性因素较强的疾病，那乳腺癌患者是否也会家族文化遗传呢？

流行病学调查研究发现，5％～10％的乳腺癌是家族性的。一级支属，如父母、兄弟姐妹中有乳腺癌病史者，病发危险是普通人群的2～3倍。如果一个近亲患有乳腺癌，风险增加1.5到3倍，如果两个近亲患有乳腺癌，风险增加7倍。

乳房切除术对预防乳腺癌有必要吗？

好莱坞影星安吉丽娜·朱莉曾选择预防性切除双侧乳腺，因为发现其有缺陷基因。医生人说，这将朱莉患乳腺癌的风险从87%降低到5%。那么，采用直接切除乳腺的方法来进行预防乳腺癌患者是否有必要呢？

一旦风险很高，有必要切除乳房这是一种方法，但不能作为一种广泛使用的原则，因为毕竟乳房切除和重建手术是非常大的。 另外，我们应该看看年龄，如果一侧被切除，年龄相对年轻，就可以做一次重建，如果是正常的没有癌症的情况下，乳房就会被切除，我认为这不能被广泛推广。

专家提醒，随着诊断和治疗水平的提高，早期发现的乳腺癌是可以治愈的。女性从40岁开始应该每年进行一次乳腺检查，对于有家族病史的女性，则应该在患病家族成员确诊年龄的基础上，提前10年开始定期进行身体检查。

预防乳腺癌患者可以吃哪些食物呢？

1、 大豆

经研讨发明，长时间食用高脂肪食品的女性更轻易患上乳腺癌，而经常喝豆乳或者吃豆制品的女性，患上乳腺癌的几率则明显低于普通人。产生这种现象的原因是大豆制品含有植物雌激素，这种雌激素与人体中的雌激素相似，在进入人体后可以保持激素水平的平衡。 这降低了女性年患乳腺癌的风险。

2、 胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后转化为维生素A。 维生素A是人体必需的营养素，能改善人体上皮组织的功能，有效防止致癌物质的侵袭。 此外，维生素A还可以提高人体的免疫力，从而提高了人体抗病能力。 同时，维生素A还可以使癌症物质的代谢更快，从而有效地预防乳腺癌的发生。

3、 芒果

经常吃芒果的女性患上乳腺癌的概率也会比普通人低不少，这是由于芒果傍边的多酚拥有一定的特殊性。芒果中的多酚含有一种叫单宁酸的原料药，可以抑制癌细胞的生长和繁殖，预防包括乳腺癌在内的多种癌症。

4、 西兰花

西兰花营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、纤维素、钙、叶酸等。在这些众多的营养素中，有两种特殊的营养素——复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇。研究发现，化合物莱菔硫烷和吲哚-3-甲醇具有很好的抗癌作用，因此经常食用西兰花可以有效预防乳腺癌的发生。

5、 大蒜

对于中国女性来说，大蒜是一种可以很好的养生物质，不但能够进行有效提高预防乳腺癌的出现，而且还能够对卵巢癌起到一定的预防作用。大蒜中有这样一种叫作大蒜素的特殊物质，具有一个很好的抑制和杀灭癌细胞的作用，另外大蒜中的某些成分还能够不断增强我们人体的免疫分析能力，从而无法达到预防以及各种不同疾病的作用。

温馨提示

乳腺结节和乳腺癌等乳腺疾病与情绪有一定的关系，所以女性在注意饮食的同时，也要注意保持良好的心态和平静的心态。此外想要防备乳腺癌的发生，女性朋友还要戒烟戒酒。香烟含有一种能致癌的酶，酒精也能刺激血管，增加女性人患各种疾病的风险，包括乳腺癌。另外女性朋友还要坚持充沛的就寝时候，经美国凯斯西储大学的研讨效果发明，天天睡眠时间不足6小时的绝经，女性患上乳腺癌的几率是睡眠充足女性的两倍，因此女性每天至少要保证7~8小时的睡眠时间。