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乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，发病率逐年上升。早期诊断和治疗对于防止乳腺癌扩散、影响生存质量和预后都很重要。然而，由于多数妇女对乳房的保健意识不强，以及医院专家门诊就诊人数增加，使得早期诊断难度大大增加。因此，有必要在公众中开展乳房保健宣传活动，使妇女能够更好地了解乳房保健相关的常识。早期乳腺癌通常没有明显的症状，但是如果你经常自我检查，可能会发现乳房发生4个变化,请加以警惕乳腺癌：
1、乳房肿块：乳房肿块是乳腺癌的常见症状，这些肿块通常是硬实的、没有明显的疼痛，并且不会随月经周期而变化。
2、乳房变形：乳房的形状和大小可能会发生变化，变得扁平、凹陷、收缩等。
3、皮肤变化：乳房皮肤的颜色和纹理可能会发生变化，比如皮肤变厚、皱纹增加、皮肤发红或者起皮等。
4、乳头溢液：乳头溢液是乳腺癌的一种症状，通常是血液或者浆液状物质的流出，而非乳头轻微的分泌。
如果你发现以上异常，建议尽快就医进行乳腺癌的检查。
乳腺癌的预防
虽然乳腺癌是一种常见的疾病，但是我们可以采取一些预防措施来减少患病的风险：
定期进行乳腺自我检查：每个月都要检查自己的乳房，如果发现任何异常，要及时就医检查。
定期进行乳腺筛查：乳腺X线检查(乳腺摄影)是一种常见的乳腺癌筛查方法，可以在早期发现乳腺癌。
保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以降低患乳腺癌的风险。建议每天进行适当的锻炼、保持健康的饮食、限制酒精摄入和不吸烟等。
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