宫颈癌是很多女性朋友一直以来在关注和防范的问题,平时也会有宫颈癌患者在私信里问我,我们可以吃什么?有什么饮食禁忌?
其实得了宫颈癌的患者,身体往往都是比较虚弱的。
所以宫颈癌患者在吃上不要马虎,可以挑剔,可以吃的非常讲究,不缺乏营养的同时,还要学会预防病情复发。
我们可以吃什么?
您可以想办法全天将这些食物纳入您的饮食中。Moores 建议在您的饮食中添加多种颜色,并在三餐中加入具有抗宫颈癌特性的营养食品。
1.黄酮类化合物可降低宫颈癌风险
类黄酮是水果和蔬菜中的化合物,被认为是预防癌症的主要来源。以下只是一些富含类黄酮食物的例子,可以考虑添加到您的饮食中:
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苹果
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芦笋
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黑豆
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西兰花
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球芽甘蓝
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卷心菜
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蔓越莓
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蒜
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莴苣
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利马豆
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洋葱
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大豆
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菠菜
2.叶酸作为宫颈癌风险降低剂
研究表明,富含叶酸(一种水溶性 B 族维生素)的食物可降低 HPV 感染者患宫颈癌的风险。然而,研究人员还不知道叶酸如何影响癌症风险。叶酸可能有助于身体阻止 HPV 感染反复复发,从而降低患癌症的风险。
富含叶酸的食物包括:
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牛油果
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鹰嘴豆
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强化谷物和面包
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扁豆
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橙汁
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生菜
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草莓
3.宫颈癌饮食中的类胡萝卜素
一些研究表明,类胡萝卜素是维生素 A的来源,也有助于预防宫颈癌风险。除了上述列表中的水果、蔬菜和豆类之外,您还可以在饮食中加入橙色食物,例如胡萝卜、红薯、南瓜和冬瓜。
饮食禁忌建议如下:
1.不建议吃辛辣刺激的食物。因为这些食物会对月经造成影响,引起月经量增多,还会增加腹痛的症状;
2.不建议吃发物,像牛肉、羊肉、韭菜之类的,这些食物吃了之后,可能会导致病情出现反复或者加重,最好是少吃或不吃;
3.不建议吃有活血作用的食物,比如荔枝、桂圆等;
4.建议清淡、高蛋白为主,可以推荐宫颈癌患者饮用速全素蛋白粉,同时要注意合理的补充营养。