做好五点，远离肝癌

　　众所周知，有些看似普通的病症也会逐渐演化为更严重的疾病，比如对于女性来说一些妇科病如果不及时治疗的话，很可能会演变成各类癌症。那肝硬化这种病也是如此，它本来就属于一种比较严重的肝病，如果不及时治疗，也有很大的可能性发展为肝癌。对于肝硬化患者来说，要怎么防止演变成肝癌呢?其实，在日常生活中做好这些方面也很重要。

　　一、饮食方面注意调理

　　肝硬化的患者在饮食方面则比正常人要更加的注意，不能大鱼大肉的进补，应该以维生素和蛋白质的摄入为主，脂肪的摄入不能过多。多吃一些鸡肉和鱼肉，猪肉选择瘦肉为主，蔬菜水果也是需要多吃的，比如果一些具有护肝作用的食物对身体有很大的帮助，如南瓜、鲫鱼、橘子等。在做菜时，菜的口味要偏清淡，刺激性的作料和调味料不要放，饭菜软烂这样更易消化，更容易被身体吸收。

　　二、保持稳定的情绪

　　生气伤肝，得了肝硬化的人更不应该生气，要控制好自己的情绪，保持冷静，不要火气太旺，情绪波动不要太大，保持平和的心情，这样才可以避免因发脾气导致的病情恶化。

　　三、远离致病因素

　　肝硬化患者也与接触一些有害物者有关，为了不让病情加重，在了解致病因素后应该远离这些，避免让自己继续接触从而使病情加重。肝硬化患者要少喝酒或者不喝酒。

　　四、不要过于劳累

　　肝硬化患者应该多多休息，太累的体力活是不能干的，不然太累引起肝脏过度充血可能会影响病情的控制。还要注意的是，也不要剧烈运动，要等到病情稳定之后才能进行适当的运动。对于肝硬化患者来说，早睡早起不熬夜才是保证身体正常的良好前提。

　　五、定期体检

　　肝硬化患者应该每年去医院检查一下肝脏，多了解自己身体的情况才能有机会更早的发现病情的变化，对症处理后，可以预防肝癌的发生。同样，肝硬化患者应该多了解一些有关肝脏方面的相关知识，在了解到这些病症后，如果自己不幸染上，自己对病症也有更多的了解。肝硬化患者都应该加强自身的调养，积极的配合治疗，这样才能帮助自己远离肝癌。

　　即使我们身体健康，但在平时也要关注自身的情况，如果发现腹胀、食欲下降、身体乏力之类的症状变得严重起来，就要及时到医院检查，不要疏忽大意，错过了发现肝癌早期的机会。