有甲状腺结节的人，这8类食物再喜欢也要忌口，否则会加重疾病

　　很多人都知道甲状腺结节疾病是和我们的日常生活饮食习惯有着密切的关联。甲状腺结节需要忌口的食物?我总结了8类食物，大家尽量少吃! 其实从食物上注意，就可以从饮食上杜绝对甲状腺不利的因素，从而可以加快甲状腺的恢复。

　　1)、不吃辛辣刺激食物

　　生活中这样的食物实在是太多了，像是火锅、冒菜、香辣虾等等，都是大家较常吃的食物，虽然当时吃起来很美味，但过多的摄入辛辣刺激的食物，只会对甲状腺造成刺激，很可能会导致结节变得越来越大，专家提醒：想要让结节缩小或消失，需克制住自己，少吃这些食物，清淡点为好。代表食物：辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒等各种食品及调味料!

　　2)、不吃油腻的食物

　　所有的食物如果含有较多的油分，比如说油炸，烧烤，油煎。这一类的食物都是甲状腺结节患者不可以吃的。代表食物：烤面筋、烤肉、红烧肉等。

　　3)、少吃不吃含碘的食物

　　甲状腺结节的患者不可以吃含碘太高的东西，尤其是不可以短时间内摄入大量碘，不然的话会很容易诱发甲状腺功能亢进，对患者的病情会有很多不利的影响，所以平时可以吃一些不含碘的东西，或者是少吃一些含碘量高的食物，保持一个良好的饮食习惯，对患者的病情来说，会有很好的帮助，食用盐一定要选择无碘的比较好，不可以总是吃含碘的食盐，也不要吃太咸的东西。代表食物：海带，紫菜，虾皮，龙虾，鱼肉，蛤干，干贝，淡菜，海参，海蜇等。

　　4)、导致甲状腺肿大的食物少吃

　　生活中，有些食物经常吃的话，可能会致甲状腺肿，结节患者千万不能吃这些食物。对患者的身体有一些不好的影响还是不要吃比较好，也需要避免吃太多的豆制品，饮食搭配一定要合理一些。代表食物：如萝卜、卷心菜、西兰花等!

　　5)、戒烟戒酒

　　一些喜好烟酒的甲状腺结节患者，需加以戒除，否则不利于甲状腺结节的治疗和恢复，不管度数高不高，酒精都具有刺激性，长期饮用会加重病情，所以要管好自己的嘴巴。

　　6)、少喝浓茶、咖啡

　　很多人喜欢喝茶，把“品茶”作为生活的一部分，其实浓茶对于甲状腺的刺激很大，浓茶含有“咖啡因”成分，会增加身体代谢负担，使甲状腺调节压力增大，结节进一步的生长。 咖啡：有很多人都有喝咖啡的习惯，但是结节患者要尽量避免。因为咖啡中含有比较高的黄嘌呤，不利于病情的恢复，而且还可能会加重病情。

　　7)、少吃发物(一些滋补过剩的食物)

　　平时我们喝的“甲鱼汤”，“人参汤”就属于滋补过剩，经常把甲鱼作为大补的一类食物，当人们需要补充体能时，通常会购买甲鱼来炖汤，熬制几个小时喝掉，但是如果患上了甲状腺结节，还经常喝甲鱼汤容易发生癌变。代表食物：羊肉、人参汤、猪蹄以及鹅肉等。

　　8)、不吃一些太烫的食物

　　还有一些过烫的食物，会刺激到咽喉和食管，而我们知道甲状腺就位于我们的脖颈处，如果你经常吃太烫的食物，也会使得甲状腺受到刺激，诱发结节变大。

　　最后，上述不可以过多食用的东西，有甲状腺结节的朋友绝对不可以吃得太多，最好是保持比较好，也需要有一个良好的心态，只要积极的进行治疗，甲状腺结节的病情也会很快得到控制。