口腔癌年轻化 7征兆提前知

　　年过40正当壮年的陈先生，从事体力劳动工作，多年来淤、酒、槟榔不离口。前阵子发现口腔溃疡，以为是工作忙碌、火气大，自己到药局买口内膏擦，但是等了许久，嘴破却迟迟没有愈合迹象，在家人的劝说下他到医院检查，这才发现原来是口腔癌作祟。

口腔癌年轻化，男性居多

　　口腔癌、口咽癌及下咽癌占所有男性恶性肿瘤发生率的第4位，而且随著嚼食槟榔者愈趋年轻化，发生口腔癌的年龄也有往下修的迹象，如今已经成为我国青壮年(25-44岁)男性最容易发生的癌症。

口腔癌的危险因子

　　国内外许多大型研究都证实，和口腔癌及其癌前病变有关的危险因子包括：抽烟、喝酒、饮食、嚼槟榔、紫外线、病毒等等。其中以抽烟、嚼食槟榔及喝酒最为关键。

口腔癌可能出現的症狀

　　一般来说，有习惯使用烟、酒和槟榔者如果出现下列症状，应赴医院接受检查，包括：

　　1.口腔溃疡超过二星期，迟迟无法愈合

　　2.口腔内部有肿块或颈部有肿块

　　3.口腔黏膜出现白斑或红斑

　　4.口腔内任何部份的不明原因出血、伴随疼痛或麻木感

　　5.咀嚼、吞咽困难或疼痛

　　6.牙龈肿胀造成假牙固定不良或不适

　　7.牙关紧闭、无法张开嘴巴。

　　若已经出现口腔白斑、红斑、扁平苔藓化、疣状增生、黏膜下纤维化等症状，则极可能为口腔癌癌前病变，应儘速就医确认。

早期发现，早期治疗

　　由于口腔黏膜筛检可提早发现口腔癌，有效降低死亡率。因此，凡是30岁以上且有嚼食槟榔(含已戒槟榔)或吸烟习惯的人、或是18岁以上、未满30岁，但有嚼食槟榔(含已戒槟榔)习惯的民众，都应该每2年接受1次口腔黏膜检查，以达到早期发现、早期治疗，进而降低癌症的发生和死亡。

口腔癌的预防方法

　　1.保持口腔卫生。

　　2.戒除不良习惯：槟榔、烟、酒。

　　3.避免食用过度加工食品或醃渍品。

　　4.均衡饮食，多摄取富含β-胡萝卜素、维生素C和维生素E的蔬果。

　　5.避免食用过烫或辛辣等刺激性食物。

　　6.使用合适假牙，避免长期刺激磨擦。

　　7.对于有口腔癌前病变者应尽早处置或定期检查。

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