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随着年龄的增长，食道癌也会逐渐增加。这是因为食道癌与年龄密切相关，尤其是中老年人更加容易患这种疾病。但是，有些人可能没有明显症状，所以很难发现。如果你经常觉得吞咽不适或疼痛，有必要尽快去医院检查一下。此外，一些患者还会出现频繁地咳嗽和喘息，这些都是食道癌早期症状。
如何预防食管癌?
1.保持呼吸道通畅：要避免感冒、咳嗽和用力过度剧烈地咳痰，应该戴口罩，勤洗鼻子、经常开窗通风。
2.饮食卫生:注意食物卫生，不食用发霉变质食品，少吃刺激性或油腻重的食物，多食蔬菜水果，保证蛋白质摄入充足;
3.戒烟戒酒：烟酒对身体有一定毒性,应该远离烟、酒。
4.定期体检：每年做一次全面健康检查，发现异常及时治疗。
5.心理调节：改变自己一些不良心态，如悲观失望、孤独抑郁、焦虑不安等，可以通过看书、听音乐、旅游、锻炼身体来进行自我调整。
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