“我真的解释不了自己为何患上了这样的病,我都不知道以后我应该怎么办。”
小胡是个东北人,31岁,事业有成,刚有时间考虑找个对象,享家庭团圆之幸福,可是一个意外直接“砸”到它头上了,他被诊断为直肠癌。
前阵子,小胡发现自己排出来的粑粑,不仅很细,还很黏,冲都冲不干净,慢慢的还出现“黑便”。有时候拉不出来,有时候又一个晚上都能跑好几趟,折腾的小胡实在难受。
小胡日常也比较注重健康,这些症状瞧着也不想是便秘,便去医院检查,被查出直肠癌。
随后,医生根据小胡的具体情况进行分析,他的癌症还属于早期,符合手术特征,于是医生很快为他安排了手术治疗。
小胡的手术很成功,肿瘤不大,长得位置也不差,手术切除后几乎可以算得上是治愈了。
但是小胡一直不明白,他家中没有人患癌,为什么自己会患上癌症呢?还是直肠癌。
一、为何小胡年纪轻轻的就患上了癌症,饮食成了主因
关于小胡患癌的原因,医生对其排查了家族史、既往病史等原因后,饮食被锁定为“真凶”。
不良的饮食习惯是导致小胡年轻轻就患上直肠癌的主要因素,经医生询问得知,小胡经常吃一些红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉等,几乎一顿不拉,并且一顿吃很多。
而早在2015年,世界卫生组织就已经将红肉类归为“二类致癌物”,红肉当中的外源性唾液酸可引起细胞炎症反应,导致细胞突变有关。
除了爱吃红肉外,小胡还有吃夜宵的习惯,对此他是这样说的:“一周7天,不是在吃夜宵就是在吃夜宵的路上,而且尤其爱吃烧烤。”
烤肉对他来说就是不能抵挡的美味,但烤肉在高温烹制时,经过一系列的反应,可产生杂环胺这种致癌物,进入人体后,经过长时间的蓄积会使DNA突变,提升直肠癌的发病率。
这些不良的饮食行为,也给小胡招来了直肠癌这个“难缠”的祸患,可惜后悔已经来不及了,只能积极配合治疗,同时注意管住自己的嘴。
二、有一种致命粗心:把直肠癌当痔疮
而说到直肠癌,这几年发病率有明显上升的趋势,以上海为例,在20年间发病率就提升了2~3倍,且越来越趋于年轻化。
而更让人头疼的是,直肠癌最开始的时候没有什么明显的表现,等肿瘤长到一定程度后,才会出现一系列的症状,比如便秘、黏液便或黏液脓血便、大便习惯发生改变等,而便血就是最为常见的表现之一,可却经常被患者忽视。、
因为更为常见的痔疮也会出现这个表现,所以往往先被当做痔疮治疗,最终延误治疗最佳时间。因此,大家一定要注意区分直肠癌和痔疮。
如何区分痔疮和直肠癌?
1、便血的状态不同
痔疮引起的便血,多为滴血,多在排便后出血,基本每次遇到排便困难的时候都可能出血。而直肠癌引起的出血多为大便上带有血丝、脓液,出血量少,也不是每一次都会出现。
所以如果出现便血的话,可以留意下,尤其是中老年人,突发性便血往往是直肠癌的预警,此时要及时就医检查排查直肠癌。
2、排便习惯不同
痔疮的主要表现为出血、疼痛、脱垂,并不会引起排便困难、大便变细等情况;而直肠癌就不一样了,当局部肿瘤形成后,长到一定程度,可导致管腔进一步狭窄,从而堵塞肠道,大便形便会变细、变扁,甚至出血排便困难、腹泻与便秘交替等病症。
3、排便感受不同
当出现外痔时,患者往往有肛门直肠坠痛的表现,多是因为瘘口溢出引起;而直肠癌也会引起疼痛的表现,多为腹痛,主要是因为肿瘤堵塞肠道导致肠道梗阻引起。
一般来说,通过上述表现,便可初步判断是直肠癌还是痔疮。但为了做出更加准确的诊断,建议大家还是及时去医院进行专业的检查。
三、步步为“赢”,直肠癌检查有3步
一般来说,想要诊断直肠癌也不难,以下3个检查是最为常用的检查。
1、肛门指检
肛门指检多作为此病的初步诊断,最为简单、直接的一种检查方法,大约超过80%以上的直肠癌,尤其是直肠下段癌,通过该检查都可以摸到。不过,需要注意的虽然我国低位直肠癌的比例很高,但也有位置高的,像位于直肠中、上段癌肿,手指就无法触到,很容易出现漏诊。
一般情况下,当医生对患者进行肛门指检后,如果怀疑是直肠癌,会建议进一步做结肠镜检查。
2、粪便基因检测
粪便基因检测主要留取患者的粪便作为标本,然后对其进行检验即可,具有准确率、特异性均较高等优点,尤其适合具有结直肠癌筛查指征,但因各种原因无法做肠镜检查的患者。不过想要准确诊断直肠癌,还需结合肠镜、病理学检查才能做最终的诊断。
3、肠镜
这是诊断此病最为可靠的一种检查,通过改建成,我们可以很清晰的观察到结直肠内部的情况,包括肿块的形态、位置等,同时可取病理送检,最终确定肿块性质及分化程度,被称为诊断直肠癌的“黄金标准”。但该检查不适用于肠道准备差的病例、不能耐受静脉麻醉或清醒状态下结肠镜检查的人。
所以患者具体需要做哪些检查,还需要医生根据患者的具体情况而定,大家要做的就是积极配合。
四、这4类人别害羞,定期做直肠癌筛查
河南省肿瘤医院肿瘤内科主任医师刘莺表示:由于直肠癌高发,且早期表现容易被忽视,所以建议部分高危人群,最好定期进行筛查。
1、肠道疾病:如克罗恩病、溃疡性结肠癌、直肠腺瘤、直肠息肉等,如果没有及时治疗,也会逐渐演变成肠癌,尤其是家族性腺瘤性息肉,癌变几率很高。
2、家族直肠癌病史:家里如果有该病的病史,那发病的几率要比一般人高,大约有30%的患者就是因此发病。其中,以Lynch综合征最为多见,主要是因为基因突变DNA错配修复、基因MMR突变引起。
3、中老年人:中老年(40-74岁)属于直肠癌高危阶段,所以即便是没有不适或异常,也建议定期进行直肠癌筛查,然后根据结果决定后续检查频率。
4、不爱吃蔬菜:只爱吃肉不爱吃菜,长期保留这种高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食习惯的人,也容易发病,因为没有及时消化掉的蛋白质和脂肪会进入大肠,后在结肠内细菌的分解作用下生成大量的致癌物质,最终提升直肠癌的发病率。
所以如果你属于上述这些人群,那你发生直肠癌的风险会比一般人大,此时更要注重直肠癌的筛查,千万别偷懒。
五、养护直肠,做好2点
对于疾病,最重要的原则便是以防患为主,而想要预防直肠癌,我们一定要做好直肠的养护工作。
而关于此病,著名肛肠专家傅传刚教授认为,直肠癌属于典型的“富贵病”,主要是因为吃的太多,动的太少引起的。
所以,想要养护直肠,我们平时尽量做到以下2点:
首先,我们要先从吃开始说起,要尽量避免过多食用高脂肪、高蛋白、高热量的食物,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、豆类、坚果、全谷物,同时限制红肉、加工肉的摄入。上文已经讲了,肠道没办法消化掉太多的蛋白质和脂肪,而这些物质会进入大大肠,在在结肠内细菌的分解作用下生成大量的致癌物质,增加患直肠癌的风险。
其次,要多运动,促进肠道蠕动,加快粪便当中有害物质的排出速度,减少其侵犯肠粘膜的机会,从而保护我们的直肠,建议大家每周至少5天有中等强度的锻炼超过30分钟。
直肠癌高发,早期症状又不典型,容易被当做痔疮,最终错过最佳的治疗时机。所以为了尽可能的避免这种情况的发生,建议大家做好预防工作,尤其注重筛查工作,发现异常症状,及时检查与治疗,争取将危害降到最低。
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