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不知道从什么时候开始，我们的胸部反而成为了高危部位，乳腺癌常被称为“粉红杀手”，随着科学的进步我们发现，其发病率位居女性恶性肿瘤的首位!男性乳腺癌较为少见。女性乳腺增生发生的概率在日渐上升且年龄也在逐渐趋于年轻化，数据显示尤其是在35~50岁之间的发生率周岁高，而乳腺癌也毫无疑问成为了我国女性发病率最高的癌症之一。
那么我们首先要知道乳腺癌是什么?
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者的生命。
进行有效的防护很必要!! 选择合适的内衣;女性平时在挑选内衣的时候应注意尽量以棉质为宜，不要过紧，因为一些特殊材质的等内衣可能会是我们乳房皮肤过敏，进而使我们的乳房提起容易造成乳腺炎，而过紧的内衣也会导致我们乳房血运不畅引发一些乳腺疾病。 坚持运动;研究表明，每周至少运动4小时的妇女患乳腺癌的几率会降低37%。 不喝酒;饮酒人群患乳腺癌的危险性比不喝酒的人群要高45%以上，因此，酒精真的很有必要不碰啊! 保证充足的睡眠;每天保证基本8个小时左右的睡眠，使我们身体节奏处以最佳状态也可以减少患乳腺癌的风险。 不吃高盐食物;高盐食物易使乳房胀大，尤其在月经来前的7～10天应避免这类食物。 经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统，这对防止乳房不适很有好处。 最后跟大家啰嗦一句，时常保持一个好心情也是很必要的哦~好的心情也会更加有益于我们的身心健康呢，对于患者而言一个好的心情也可以帮助我们疾病的治疗，所以说大家一定记得在日常生活中要保持一个相对开心的状态，没事多笑笑呀~
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