(一)冲凉(洗澡):
当手术的切口缝线已拆线,切口完全愈合后,偏可以冲凉(洗澡),造口似口腔粘膜一样,不怕水,水也不会从造口进入身体内,中性肥皂对它也无刺激,盆浴或淋浴都可选择。
(二)衣着:
不需穿特制衣服,造口用品既轻便平坦又不显眼,只需穿柔软、宽松、富于弹性的服装即可,所用腰带不宜太紧,弹性腰带不压迫造口,背带裤可使用。
(三)锻炼:
每个人每天都要运动,以保持健康的身体,造口患者也不例外。根据术前的爱好,与身体的耐受力选择一些力所能及的运动,但剧烈的运动,如打拳、举重则要避免。
(四)工作:
造口并不是一种疾病,因此不会影响您的工作。当您的体力已恢复,便可以回复以前的工作,但需避免重体力劳动,如举重或提重物。
(五)社交:
人们离不开友情、离不开人群,只要你学会使用造口用品,掌握排便的规律,穿上舒适美观的衣着,潇洒动人的姿态,立即出现在人们面前。通过日常工作,结交朋友,参加会议和进出娱乐场所,都是十分自由和毫无拘束。
(六)饮食:
基本上,回肠和结肠造口的人是不需要戒口,只要进行均衡饮食便可以。但在常试某种新事物时,最好不要一次吃得太多,如无不良反应,下一次才吃多些,平时应多吃新鲜蔬菜及水果。
尽量要饮食定时,减少吃太肥腻的食物。在天气热时,应多饮水。对于结肠造口的人,啤酒会产生稀便,而汽水会增加气体的排出,应多注意。
六、旅游:
旅游是有益身心的事,无论坐船、飞机、火车,对造口均不会有影响。但要带齐造口用品放在随身行李内,以便随时更换。对更换下的造口用品,要处理好,注意环保。
七、有条件不定期到医疗机构就诊咨询。