什么方法可以有效预防乳腺癌发生?乳腺癌患者能采取哪种手术方案?

什么方法可以有效预防乳腺癌发生？

1、胚胎植入前遗传筛选，研究证实，携带 brca1或 brca2基因突变的女性更有可能发展为乳腺癌。好莱坞女星安吉丽娜朱莉基因检测表现为先本性BRCA1基因缺点者，乳腺癌的终生患病风险高达65％，是以她做了全乳腺切除和再造的乳腺癌手术，并呐喊有遗传偏向的女性主动采取预防措施。

2、适度运动 研究结果表明，运动能可以显著水平降低乳腺癌患者风险。《2019微信数据分析报告》发现了自己一个很有意思的数据，周末微信运动信息显示步数少于100步的用户数已经高达1200万，而女性占比达64％。所以，广大中国女性同胞们赶紧动起来吧，宅在家里伤身啊!

3、45岁以后乳腺癌是一个发病率较高的年龄段，而在30岁之前，孕产女性可以降低乳腺癌的长期风险。 25岁或25岁之前的怀孕使乳腺癌的总体风险降低30%以上，而女性30岁以上的首次活产婴儿患乳腺癌的风险增加39%。

4、母乳喂养可调节母亲体内激素水平及其代谢，对降低乳腺癌的发病率具有重要作用。女性尽可能适龄分娩和母乳喂养，以减少乳腺癌的发病率。

5、少用永久性染发剂的女性患乳腺癌的风险增加了9% 。每5至8周或更长时间使用直发器的女性人患乳腺癌的风险增加30% 。

6、调节社会情绪和饮食方面要注意进行调节自己的情绪，保证患者睡眠，清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量可以避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，戒烟戒酒等。

乳腺癌如"粉红"杀手"，需要早发现、早诊断、早治疗。 时刻注意乳房保健。 专家建议，每六个月左右，到医院做一次乳房检查，如乳腺B超、钼靶检查，筛查乳腺癌。

乳腺癌患者能采取哪种手术方案？

乳腺癌的外科治疗大约从1894年开始被报道。首先在乳腺癌手术史中提到，并且由于手术方法允许以合理的程序完全切除肿瘤，显着提高了病人的生存率，在随后的几十年中，这种手术被认为是乳腺癌的唯一治疗方法，因此被称为“根治性乳房切除术”。

直到1948年左右，才有学者的改进建议，被称为“修正的根本纠正”。那么，现如今的乳腺癌患者我们都能通过采取哪些乳腺癌手术治疗方案呢？

首先我们来说，保留一个乳房的乳腺癌切除术患者可以被选择，而且一般方法适用于早期的乳腺癌患者，由于能保持切缘阴性。切除的组织包括肿瘤及其周围1-2cm区域，确保标本边缘无肿瘤细胞浸润。近年来，随着科技的发展和病人对美容效果要求的提高，乳房保留乳腺癌手术的病例数量不断增加。

其次，乳腺癌根治术和乳腺癌扩大根治术也是选项之一，但由于过度创伤，目前使用这两种类型的乳腺癌患者很少。

乳腺癌患者根治术应包括整个乳房、胸大肌、胸小肌、腋窝 、I、II、III组淋巴结的整块材料切除；扩大有效根治术还需同时进行切除胸廓内动、静脉系统及其影响周围的淋巴结（即胸骨旁淋巴结）。

此外，还有两种改良根治性乳腺癌切除术，一种是保留胸大肌，切除胸小肌，另一种是保留胸大肌和小肌肉。前者淋巴结清除范围与根治术相仿，后者不易清除腋上组淋巴结。

根据大量临床资料，Ⅰ、Ⅱ 期乳腺癌根治术与改良根治术生存率无明显差异，保留胸肌，术后外观良好。 因此，改良根治术是一种常见的手术方法。

不只这三种乳腺癌手术方式，另有全乳房切除术、前哨淋巴结活检术及腋淋巴结清扫术等，然则详细患者应当采用何种手术体式格局，还需要结合病人本人意愿，根据病理分型、疾病分期及辅助治疗的条件而定。

对于可切除的乳腺癌病人，应进行乳腺癌手术，以最大限度地提高局部和区域淋巴结清除率，以提高生存率，然后再考虑外观和功能。但是提醒一句，不要以为乳腺癌手术后一切都会好起来，一些术后处理也很重要，比如术后引流。