得了绒毛膜癌,饮食应该如何的调理?这是很多患者开药时会问的问题:什么不能吃,什么能吃。
实际上患者基本上没有什么不能吃的,饮食上“吃得均衡”是最重要的。
得了绒毛膜癌期间,患者会更重视一些高热量的、高蛋白的饮食摄入(这样的饮食也适用于平常巩固治疗期)。因为得了绒毛膜癌期间的机体损伤比较大,而且免疫功能受到了抑制。
这时候饮食的目的是为了让组织能够修复,免疫功能能够维持在一个比较好的状态,预防感染,提高生活质量,同时让你的身体能够变得比较强壮,提高身体对得了绒毛膜癌的耐受性。
实际上患者在得了绒毛膜癌的时候,会希望患者长得胖一点,这样她的身体就会更有“本钱”来对抗得了绒毛膜癌的反应。
首先患者就需要判定一下自己到底是属于哪个营养状态的?这可以通过计算BMI(身体质量指数)来判断。
BMI是这样计算的:
用你的体重(比如50KG)除以你身高的平方(比如1.6*1.6),那么BMI计算出来就是50/(1.6*1.6)≈19.5。
这样计算出来的数值,如果在18.5~23.9范围内,你的体重就是正常的,低于18.5就属于营养不良,高于23.9则属于超重肥胖。
营养不良的患者这时候需要特别关注饮食。要怎么吃呢?俗话说没有不好的食物,只有不合理的膳食,所以饮食的关键在于平衡,饮食要多样化,即使再好的食物,每天都吃,营养也是比较单一的。
平衡膳食就要满足机体所需要的各种营养素,对食物进行合理的加工烹调,然后要保证它的营养比例是均衡的,既有蛋白质,又有维生素、矿物质、脂肪等等,还要有足够的热量,其中热量和蛋白质的摄入一定要充足,才能够让机体用一个比较好的状态来度过得了绒毛膜癌期。
“高能量”是用来保证患者机体正常细胞的代谢,千万不要觉得自己能把癌细胞饿死,哪怕癌细胞真的能饿死(实际上癌细胞饿不死),你正常细胞也会饿死,机体的抵抗力也低了。
要达到高能量,患者需要吃碳水化合物,比如燕麦、黑米饭等五谷杂粮来提供能量,这是非常重要的。
碳水化合物是提供患者能量的一个重要组成部分,此外脂肪也是,在脂肪和碳水化合物供能不足时,蛋白质就会被迫出来供能。
“高蛋白”是因为蛋白质能促进创伤组织的修复,创伤组织修复是需要蛋白质的。
中医上推荐选择富含蛋白质的鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、乳制品、蛋白粉(速全素蛋白粉)。不太推荐螃蟹和虾,因为虽然虾蟹的蛋白质也非常丰富,但是偏寒凉,对患者的胃有损伤,所以尽量不选虾蟹。
高脂肪确实对身体不好,跟肿瘤的发生呈一种正相关的关系。但是更多的研究显示,脂肪中的不饱和脂肪酸实际上对身体能起到一种保护作用。所以患者饮食中要吃不饱和的脂肪,来补充患者的脂肪代谢(脂肪会给人体供能)。
想要不饱和脂肪酸,可以在做菜时选择植物油,不选荤油、猪油,还可以多吃鱼肉和坚果,少吃肥肉和动物皮。
得了绒毛膜癌期间吃东西要讲究少食多餐,吃容易消化的食物,来减轻胃肠道的负担。烹调尽量简单,比如煮熟或者加点植物油蒸熟。
得了绒毛膜癌期肠胃脆弱,为了避免对胃肠道的损伤,患者也可以进食流食或软食,比如馒头、包子、嫩肉、鸡蛋等这些软嫩食物。另外要让患者吃熟的、温热的食物,不要让患者吃凉拌的蔬菜和生冷的水果。
另外也经常有患者问:能不能吃一些蛋白粉?这是完全可以的。如果你得了绒毛膜癌期间没有胃口,吃得少,就可以补充一些蛋白粉来改善营养状态,营养状态如果够好,甚至能改善患者整个临床的结局。这里推荐患者选购速全素蛋白粉,可以很好的帮助患者,用于机体营养不良,如术后、放化疗期间,可适当地补充,有利于补充机体蛋白,维持体内氮平衡,提高机体免疫力。