肿瘤复发有哪些症状？如何预防肿瘤复发？

肿瘤复发，就是在经过治疗，患者体内已经检测不到肿瘤病灶存在的一段时间后，肿瘤又回来了。
 
对于肿瘤患者来说，复发就像一颗埋在身体里的定时炸弹，不知道什么会爆发，而一旦爆发，就意味着病情恶化，生命陷入危机！
 

1. 肿瘤为什么会复发？
2. 肿瘤复发有什么征兆？
3. 肿瘤复发的高危时期是什么时候？
4. 肿瘤复发分哪几类？
5. 肿瘤复发可以预防吗？

 
一、肿瘤为什么会复发？ 

1. 没切干净

肿瘤切除手术往往只能够切除瘤体及瘤体附近的肿瘤组织，而在手术时有可能一些肿瘤细胞就已经渗入到其他看似正常的组织中去了。手术过后，肿瘤细胞继续生长，就会导致肿瘤复发。
 

2. 癌细胞过于“狡猾”

患者在接受放化疗时，癌细胞在体内切换成了“冬眠模式”，造成“被消灭”的假象，等到治疗结束，人体免疫力较低时，这些癌细胞会卷土重来，导致复发。
 

3. 不良的生活习惯

肿瘤患者经过治疗后，回归到正常生活，受到不良情绪、熬夜、饮食习惯不良、抽烟饮酒等因素的影响，都会增加肿瘤复发的风险。
 

二、肿瘤复发有什么征兆？
  

1. 发热。
2. 不明原因的体重下降。
3. 出血：包括呕血、黑便、阴道流血、尿血、痰中带血等。
4. 新出现的、原因不明的、持续性疼痛，如出现骨骼的疼痛，要警惕骨转移。
5. 任何气短、呼吸困难或不明原因的咳嗽，都需要提防肺转移。
6. 淋巴结肿大：要时常关注身体的淋巴系统是否有肿大症状，包括颈下三角区（颈部、下颌、锁骨窝）、腋窝、腹股沟等部位。
7. 其他任何持久性的、异常的、使患者不适的因素，都应该引起足够的重视。

 
三、肿瘤复发的高危时期是什么时候？
 
研究显示，首次治疗的1~3年，为肿瘤复发的高危时期。之后2年的复发概率相对低一些，5年之后复发概率就更低了。
 
以乳腺癌为例，其复发时间有两个高峰，一个是在手术后的2-3年，特别HER-2过表达及一些高风险的患者，如腋窝淋巴结阳性及肿瘤体积较大和数量较多的患者。第二个复发高峰是在术后第7-8年，主要是激素依赖型的乳腺癌患者。
 

四、肿瘤复发分哪几类？
 
同样是乳腺癌，为什么这个人复发的部位还是乳腺局部，而另一个人复发的部位却是肺部呢？这是因为复发的类型不同！
 
根据复发部位的不同，我们通常将复发分为三种类型：
 
局部复发：在第一次癌变的部位又发现了肿瘤。
区域性复发：在原发部位及附近的淋巴结中发现了肿瘤。
远处复发：在身体的其他部位发现了肿瘤，如乳腺癌患者出现肺部转移。
 
 
五、肿瘤复发可以预防吗？
 
目前，没有明确有效的方法能够预防肿瘤的复发！但是我们可以通过定期复查较早发现复发迹象，通过改变不良的生活习惯降低复发的风险！
 
遵医嘱完成治疗计划
手术切除不是抗癌的结束，手术后的辅助治疗依然是必要的，包括化疗、放疗、激素治疗或靶向治疗等，目的就是在尝试控制或杀死任何残留的癌细胞，防止复发。
 
定期复查
按照医生制定的复查计划定期进行复查，期间患者有任何的身体不适，都需要及时就诊。
 
多运动
每周进行至少150分钟中等强度的运动（如快走、慢跑、打太极、瑜伽），或者75分钟高强度的运动（如游泳、骑车等）。
做一些日常性的一般活动（如打扫卫生、上下楼梯）。
避免长时间久坐不动。
 
膳食均衡
吃富含全麦、蔬菜、水果和豆类的饮食。
限制“快餐”和其他高脂肪、淀粉或糖类食品的摄入量。
限制摄入红肉和加工肉类