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另一方面可以明显改善体质，增加机体抵抗力，这样身心可以同时得到锻炼，是非常有益的活动。在安排锻炼时间上，如果是气功，可以在患病的任何阶段开始。如果是其他项目，则要分两个阶段进行：
(1)适应阶段
(2)巩固阶段
癌症康复期的病人进行锻炼具有双重意义
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