女性吃辣禁忌有哪些需要注意？-肿瘤头条

女性吃辣禁忌有哪些需要注意？

发布: 01月18日

作者: admin34 | 阅读量 2669

　　许多女性爱吃辣，甚至无辣不欢，可辣椒是辛辣食物之最，特别是在冬天女性朋友们爱吃辣火锅、麻辣烫等食物，在吃辣的同时不停地灌冰饮料，这样的行为危害更大，容易患上妇科肿瘤。那么，女性吃辣禁忌有哪些?

　　1、吃辣时喝冷饮

　　女性在吃辣时不停地灌冰水，对健康危害更大，因为冰水下肚血液马上会淤积在肠道和盆腔里，容易致痛经、月经紊乱;子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。另外，盆腔淤血所引起的不孕，做B超和妇科检查等都难以发现，女性朋友切忌吃辣时猛喝冷饮。

　　2、月经期间吃辣

　　处于月经期的女性朋友不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症;对子宫也不好，会引起妇科炎症，盆腔炎，附见炎等等。

　　3、怀孕期间吃辣

　　孕妇不能吃辣，孕妇吃辣会加重上火的症状，容易引起便秘，痔疮。哺乳期的女性也不要吃辣，哺乳期的女性吃了辣会使得乳汁也变辣，会使宝宝跟着上火。

　　PS：若实在喜欢吃辣，建议在吃辣后多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量保持饮食清淡。

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