癌症是影响现代人健康的重要疾病之一。我国肿瘤发病率多年持续上升,已成为一个必须高度重视的公共卫生问题乃至社会问题。中医认为:癌症的预防重于治疗。平时多多食用以下的食物,可以有效预防癌症。
“病从口入”,看似简单的几个字事实上却包含了多个层次的意思:卫生问题、营养问题、食品安全问题甚至更深层的健康饮食以及食物治疗问题。癌症的发生往往是因为食物上选择错误,尚尚今天给大家介绍十六款可以有效杀死体内癌细胞的健康食物。
杀癌细胞食物第一名是什么?
无花果是一种不开花也能结果的植物,无花果含乳汁有抗癌成分,能抑制癌细胞的复制,能有效预防乳腺癌、性腺癌、淋巴肉瘤的发生。
苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人很“好”这一口,也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍,他称其为“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。
地瓜:别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
香菇素有“山珍之王”之称,是低脂肪的营养保健食品。香菇含有的多糖能增强人体免疫力,防癌范围广,包括肺癌、消化道癌和白血病等。香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。