化疗手脚发黑怎么缓解？为何会发生发黑这个情况？-肿瘤头条

化疗手脚发黑怎么缓解？为何会发生发黑这个情况？

发布: 03月12日

作者: 抗癌健康资讯 | 阅读量 1668

化疗是一种常见的癌症治疗方式，虽然它可以帮助患者抑制癌细胞的生长，但也会引发一系列的不良反应，其中包含手脚发黑。这种现象常常称为化疗相关性末梢神经病变（ChemotherapyInducedPeripheralNeuropathy,CIPN），给患者带来了不适和困扰。

　　1.为什么会发生手脚发黑？

　　化疗药物对人体的神经系统造成了不同程度的损伤，导致末梢神经受损，因而引发了化疗相关性末梢神经病变。而手脚发黑是化疗相关性末梢神经病变的一种表现形式，主要是由于药物影响了末梢神经的正常功能，导致血液循环减慢、毛细血管收缩，进而造成了手脚部位的供血不足。

　　2.如何缓解化疗手脚发黑？

　　虽然化疗手脚发黑是一种常见的不良反应，但我们可以经过一些方法来缓解其症状，提高患者的生活质量

　　a.保持良好的血液循环

　　良好的血液循环可以有效地缓解手脚发黑的症状。患者可以尝试下面方法改善血液循环

　　按摩可以促进血液循环，舒缓肌肉，缓解手脚的发黑症状。但要注意按摩力度适中，避免过度刺激。

　　适当的运动有利于促进血液循环，如散步、简单的伸展运动等。但要避免剧烈运动和长时间站立，以免加重症状。

　　b.保持皮肤清洁与滋润

　　保持手脚皮肤的清洁与滋润也是缓解手脚发黑的重要方法

　　患者可以使用温水泡脚，有利于放松肌肉，改善血液循环。但要避免水温过高，以免烫伤皮肤。

　　使用滋润的润肤霜或护手霜，帮助保持手脚皮肤的湿润，减轻干燥和脱皮的症状。

　　避免使用含酒精的清洁剂和肥皂，以免刺激皮肤，加重手脚的发黑情况。

　　c.调整饮食与生活习惯

　　合理的饮食和生活习惯对缓解手脚发黑也有一定的帮助

　　摄取足够的维生素B和维生素E等营养物质，有利于改善末梢神经的功能，缓解手脚发黑的症状。

　　尽量避免接触刺激性物质，如化学品、过热的水等，以免加重手脚的不适感。