2015年恶性肿瘤发病约392.9万人,死亡约233.8万人。照这样计算,我国平均每天超有过1万人被确诊为癌症,合每分钟有7.5个人被确诊。而治疗肿瘤的主要方法就是手术,放疗,化疗和生物治疗四种,其中最为普遍的就是放疗和化疗两种,而有近七成的肿瘤患者都会选择进行化疗,但是肿瘤患者除了要进行化疗之外,在化疗期间的饮食也是非常重要的,跟大家分享一下肿瘤化疗后饮食注意事项是什么呢?
化疗中最常见的副作用:造血功能下降、白细胞减少、免疫功能下降、消化功能紊乱导致厌食、恶心、呕吐、胃部不适和食欲大减、肝肾功能损害,为患者选择适宜的饮食可以起到减低药物的副作用和协助治疗的作用。
1、营养均衡,食物应尽量做到多样化
多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物,及新鲜水果、蔬菜,增加食欲,少量多餐。
不吃碳酸饮料等产气食物,少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,防止腹胀、腹泻和便秘。切勿食用辛辣、油炸、刺激性等垃圾食品,粗细粮作为主食以保证营养的平衡。
2、为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降,宜多食血和肉
如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等。同时可配合药膳,如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。
化疗期间,化学药物在杀死肿瘤细胞的同时,正常的细胞难免会受到损害,从而产生副作用。这期间是人体最虚弱的时候,所以在饮食这一方面要特别注意,下面小编将着重介绍化疗期间哪些食物要多吃,哪些不宜多吃,并保证足够的营养,使身体尽快康复。
3、食物要色、香、味俱全,以清淡食物为主
化疗期间,患者会出现食欲不佳的现象,这样会造成营养不良,从而导致不能尽快康复。为了增加患者的胃口,应经常更换菜肴品种,并注意菜肴的色香味调配。
在化疗期间,保证营养的同时要食用清淡的食物,如水果、蔬菜,这两种食物含有大量的维生素C,它能起到防止便秘、提高免疫力,预防癌症等作用,有利于化疗后的恢复。
4、补充蛋白质,提高身体免疫力
在化疗期间,要多食用高蛋白质食品,如鱼类、瘦肉、奶类、鸡、红枣等,它能防止化疗引起的白细胞、血小板和免疫力等下降。
5、日常生活中多饮水
大部分的化疗药物在使用的过程中,虽然是靶细胞,但是,对肾脏的伤害也是非常大的,所以,化疗前和化疗后一定要进行大量的饮水,保证每天的排尿量不低于2000毫升,只有这样,身体中的化疗药物在体内的数量才能逐渐降低,同时也能减少对身体其它器官的伤害,加速尿的代谢,也能降低化疗后身体中的各种不适症状。
对每个参加化疗的患者来说,尽管每次化疗后,身体都是极度疲惫和痛苦的,但是,也要强打精神,一旦当体力逐渐恢复时,要走出家门保持运动的意识,不仅能将内心的紧张和负面情绪很好地消除,同时也能使身体的活力尽快恢复,使体质处于更健康的状态。但是,对化疗后的患者来说,要控制好运动的尺度,这是非常关键的,否则运动过量,不仅不会对身体状况的恢复有积极的作用,甚至还会产生负面影响。
此外,对每个刚刚化疗过后的患者来说,在日常的生活中一定要保持稳定的睡眠,这是非常关键和重要的,这是恢复身体免疫力最重要的途径之一,只有休息好了,身体才能进入到更强健的状态,才能和癌细胞抗争,才能减少化疗后各种不适症状的出现。