化疗期间如何加强免疫力和白细胞计数？化疗期间的健康建议-肿瘤头条

化疗期间如何加强免疫力和白细胞计数？化疗期间的健康建议

发布: 02月20日

作者: 肿瘤康复护理 | 阅读量 1704

　　癌症治疗中的化疗是一种有效的方法，但它也可能对患者的免疫系统产生不利影响，导致白细胞计数下降，因而增加感染的风险。在接受化疗期间，维护免疫力和白细胞计数的健康水平至关重要。

　　在接受化疗治疗的过程中，经过饮食来加强免疫力和白细胞计数可以帮助患者较好地应对治疗的挑战。

　　1. 高蛋白质食物：

　　蛋白质是白细胞的重要组成部分，对免疫系统的正常功能至关重要。食物如鱼、家禽、豆类、坚果、鸡蛋和低脂乳制品都富含高质量蛋白质。

　　2. 多种新鲜水果和蔬菜：

　　蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有利于提高免疫系统的功能。深色蔬菜如菠菜、胡萝卜、西兰花以及水果如蓝莓、草莓和橙子都是不错的选择。

　　3. 全谷物食品：

　　全谷物如燕麦、糙米、全麦面包和全麦意大利面提供了丰富的纤维和能量，有利于维持稳定的血糖水平。

　　4. 健康脂肪：

　　选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油、坚果和鳄梨。这些脂肪有利于维持心血管健康和提供额外的热量。

　　5. 小而频繁的餐食：

　　分成多个小而频繁的餐食可以帮助减轻恶心和呕吐的症状，并确保患者获得足够的营养。避免大量食物摄入，以免引起不适。

　　6. 充足的水分摄入：

　　在化疗期间，保持充足的水分摄入非常重要，因为化疗可能导致脱水。饮用足够的水有利于维持体液平衡。

　　7. 抗氧化剂：

　　部分抗氧化剂如维生素C和维生素E可能有利于减轻化疗引起的氧化应激。可以经过食用柑橘水果、坚果、橄榄油和鳄梨等食物来获取这些抗氧化剂。

　　8. 避免刺激性食物：

　　某些食物如辛辣食品、咖啡因和酒精可能会导致胃部不适。最好避免或限制这些食物。

　　9. 个性化饮食计划：

　　每位化疗患者的口味和忍受能力都不同。鼓励患者根据自己的需求和喜好制定个性饮食计划。