晚期肺癌停药：做好6件事，提升生活质量又防复发-肿瘤头条

【性别】女

【病因】肺癌晚期

【时间】2018年3月28日，至今4年

2018年3月28日，我妻子确诊肺癌晚期到现在已经整整四年了。

2019年12月13日，最后注射一次O药后，鉴于我妻子已经达到自身的免疫平衡，为避免过度治疗且为后续保留有限的治疗手段，我们自行决定停药。

从那时起，我妻子的抗癌过程，就从放疗、靶向、化疗、手术置换到免疫治疗对晚期肿瘤的正面狙击，转换为守护获得性免疫平衡，克服因治疗而导致的身体功能缺陷，恢复正常的社会生活。

通过营养支持、运动锻炼、心理建设，培养妻子自身抗癌的体能基础、兴趣爱好和战胜晚期癌症的信心，以求达到长期生存和享受高品质生活的目的。

截止到目前，我们已经连续两年零四个月，没有对肿瘤进行任何治疗，虽然也曾经出现过短暂肺部的炎症以及身体的些许不适，但因为我们能通过及时复查和细致观察，做到早发现、早干预、精准施治而完美化解。

通过注射13针O药，我妻子从自身免疫的失衡、失能状态恢复到身体的免疫平衡状态，免疫的长拖尾效应持续。

我坚信，只要我们全面系统的全方位呵护，坚韧不拔地与癌魔抗争，遵循科学的防治原则，不给癌细胞卷土重来的机会，我的妻子就能获得长期生存和享受髙品质生活的希望。

1、做好复查工作

作为一名晚期肺癌患者，影像上各种病灶的消失，取得完美CR的治疗效果，这并不代表所有的癌细胞被消灭，那些残余的癌细胞还在，它们在寻找时机反扑。正因为如此，我们在康复期定期复查，尽最大可能铲除癌细胞生长的土壤，维持和增强患者的免疫力，不给癌细胞反扑的机会，就成为了必须始终坚持的工作。

1复查时间结合具体情况

在免疫停药以后，按照医生的要求，我们是三个月一次小复查，六个月一次大复查。而我根据我们自己家的具体情况，改为六个月一次大复查不变，三个月的小复查改为随机复查。既在妻子到预定复查时间时，如果没有感冒、炎症以及没有受到情绪刺激变化，在体感没有任何不适的情况下，我们就尽量不去医院进行有创和含有辐射的复查。一旦有感冒发烧症状，或近期发生了情绪刺激的情况，亦或是身体出现了不适，又查不出明确的诱因，我们便立即去医院进行全面排查。

晚期肺癌停药：做好6件事，提升生活质量又防复发

患者日常生活中身体发生的各种变化，是患者身体向我们发出的预警；复查过程中出现的各种检测指标的变化，那些上上下下的箭头为我们指明了判断的方向；影像上出现的异常，便为我们的判断提供了确凿的证据。

2密切观察患者身体状况

如果说把晚期肺癌患者康复期的病情监测仅仅理解为定期的复查，那就太片面了。事实上，晚期肺癌患者在经历了手术、化疗、靶向、放射和免疫的一系列长期治疗操作。虽然达到了病情缓解、病灶消失的效果。但这些治疗手段，在狙杀肿瘤的过程中，对患者的身体带来了极大的伤害。这不仅包括呼吸系统，也包括神经系统、内分泌系统、消化系统等等。有一些副作用，可能治疗的过程中发生，有一些副作用可能延迟发生，我们无法确定它们发生的时间。还有一些副作用不可逆，将直接影响和伴随患者的余生。

这就要求患者家属必须要努力学习，积累肿瘤治疗的知识。在面对康复期患者出现的各种不适时，要学会理性分析，去寻找产生这些不适的根源。到底是副作用的延续还是迟发的副作用？抑或是病情复发的信号？也只有这样，我们才能做到心里有底。遇乱不慌，早发现、早干预，精准施策。所以，对康复期患者日常表现的密切细致的观察和定期复查同等重要。

3和主治专家友好沟通

一定要和主诊专家建立良好的沟通渠道。每一次复查的结果，我都会发给我们的主诊专家，聆听他的意见。如果出现了超出我知识范围又无法查明原因的状况，我会立即给我们的主诊专家联系，请求帮助，李主任都是立即告诉我解决的办法。这种办法既快捷精准，又方便高效。对于康复期的定期复查，是必须做的过程，绝对不能存在侥幸。我们可以在康复期做到刀枪入库，但绝不能马放南山。

2、做好饮食工作

患者的营养状况，往往影响着药物的疗效，甚至决定着抗癌的成败。对于我妻子来说，她拒绝服用一切保健品，营养的来源只能是日常的饮食。怎样让妻子在失去咀嚼功能的条件下能够吃得科学，吃得营养，还要保证能够吃得下，怎样为妻子的身体提供足够的能量且保持营养的均衡，就成了我的头等大事，成了我保卫妻子抗癌成果的首要条件。

1早餐花样要多

每天早晨六点，我都是准时起床，为妻子和孩子准备早餐。早餐吃什么，我都是头天晚上就征求他们的意见，确定下来。小米红枣粥、玉米面糊糊、玉米糁子粥、蒸鸡蛋羹、小米南瓜粥、蔬菜瘦肉粥、豆浆、牛奶、豆奶、油条、豆腐脑、肉馅和蔬菜馅儿的包子、面包、花卷、肉夹馍等等，他们想吃什么，早晨七点以前我便准备好放到餐桌上。这些食物不仅孩子喜欢，我妻子也能食用。这样，我们就解决了早晨要吃得好的问题。

2午餐改良营养多

每天的午饭是一天饮食的重点。不仅要吃得好，还要吃得饱，吃的有营养。自己家吃饭，每天中午做菜也必然是荤素搭配。

而我家的中午饭做饭的难度是很大的，既要解决妻子想吃，还要解决妻子能吃得下的问题。做红烧肉，我家做的一定要入口即化化，否则妻子无法抿食下咽；做鱼，我家不敢用带有小刺的鱼类，有任何一点儿小刺，对我妻子都存在重大安全隐患，我家只能选择没有小刺的鱼类，比如金鲳鱼，采用清蒸的办法，我妻子才可食用。我妻子在北京时，最爱吃的是河间的驴肉火烧，回到家乡以后就吃不到了。我便购买陕西潼关的千层饼坯子，通过把饼烙到用手一碰就碎的程度，夹上我自己烀的软烂的又剁碎的酱猪肘子让妻子吃。妻子高兴的说，这个可以成为咱们家的经典食谱保留。

妻子爱吃炸茄盒。有一次，我们去饭店，我专门为妻子点了炸茄盒，我还特意嘱咐店家把炸好的茄盒再给炖一下。可是菜上桌后，妻子还是无法食用，原因在于茄盒外面挂的面糊油炸后太硬。我看在眼里，急在心上。回家后，我反复思考，终于琢磨出让妻子吃到茄盒的办法：把茄子去皮切片，夹上调好的肉馅码放盘中上锅蒸，待蒸熟后，再把蒸盘的汤水倒入锅中，用淀粉勾芡再浇到茄盒上。妻子吃了一口，赞美的说：色、香、味俱佳，你以后就这么做，我爱吃。

凡是在我家吃过蒸五花肉的亲戚朋友都知道，我做的蒸肉是一绝。他们到我家吃饭，都必点这道菜。甚至我那在饭店掌勺的大厨师妹夫，在我家吃过我做的蒸五花肉后，都让我告诉他整个的制作过程和配料，他说他也做不出来这么香的味道。然而，就是这么受欢迎的一道菜，在妻子患病以后，我也必须再加以改良。主要的原因就是再好的精五花肉，做出菜后，其动物油脂的含量都是很高的。经仔细思考后，我把蒸五花肉改为蒸猪前肘子肉，后者相对前者含油脂更少，而胶原蛋白的含量更高。妻子吃了以后告诉我：蒸肘子肉比蒸五花肉更好吃。

3食材选好是关键

在我们家选择食材的时候，坚持着自己的原则。猪肉做馅儿，我们只选择梅花肉，肥瘦相间，油脂少；吃鸡肉，我们只选农村的散养鸡，营养丰富，没有饲料的添加物残留；吃鹅吃鸭也是农村朋友给送的，或者我们购买的一定是散养的；吃鱼一定是没有小刺的。

我们家里必备的蔬菜是土豆、茄子、山药、南瓜、地瓜和大豆腐。因为这些，我不需要特殊的加工，妻子就能吃。而蔬菜中的韭菜，芹菜，我们大多选择做馅。其他的蔬菜我们也只能是选择剁碎后加工，或者加工后再剁碎，妻子才能食用。

4烹饪加工清炖煮

我们家的烹饪加工，平时吃饭是杜绝油炸、爆炒、焦溜烧烤的。就是在有客人的情况下，我烹饪食物也都要想办法安排，让妻子也能食用。原来我家做排骨，大多是红烧，现在是改为炖排骨，亦或是煮烂后再溜一下。现在，蒸、煮、炖、汤是我家烹饪的主旋律；碎、软、烂成了标配。总之，在我家平时的餐桌上，我是不会让它出现我妻子想吃而又吃不下去的食物的。如果他想吃的又吃不到，我的心里也是非常难受的。

在我们家里，是杜绝服用任何保健品的。而家里常备的是牛奶、酸奶和各种时令水果。对于各种水果，只要是新鲜的，我妻子能吃的，我是从不吝啬钱财的。妻子除正常每日三餐外，每天都喝酸奶，吃水果，再补充点儿坚果（坚果都是用料理机打碎的）。

5体重标准好抗癌

正是我对妻子饮食营养上的精心照料，妻子的身体没有因为营养不足出现任何的不适。体重不仅没有晚期患者那样呈缓慢下降的趋势，而且还呈现缓慢上升的状态。

2020年6月，我妻子下颌骨坏死手术时，妻子的体重曾下降到116斤。而现在，妻子的体重已经恢复到126斤。国际上公认的计算体重指数的公式是体重（kg）／身高（m2）＝体重指数（BMⅠ），成人BMI18.5～25属于正常，但老年人从健康的角度来看，BMI应尽量保持在20～26.9之间。我妻子现在是63kg体重，1.6m身高，其BMI指数为63÷（1.6x1.6）＝24.6。应该说我妻子的体重指数处在最恰当的状态。

3、注意谨慎用药

记得去年在当地医院复查，妻子说她最近两天有点儿小腹下坠，总有尿不完的感觉。

我发现尿常规结果出来有些异常（潜血2＋，亚硝酸盐阳性，细菌超标50倍），这种情况下，细菌性尿道炎无异。潜血2＋，如果不伴有尿中红细胞的超标和身体没有任何不适，一般没有临床意义。可是细菌超标50倍，我不懂，有些害怕，便带妻子去泌尿科找专家对症治疗。

泌尿科的主任告诉我，细菌超标多少倍不用害怕。遂给我们开出了磷霉素氨丁三醇散和盐酸黄酮哌酯片，让连服三天后复查。复查的结果是尿常规回归正常。

但是在服用完这些药物后，大便却出现了异常，每次大便都呈现出羊粪状是一个个的小球。我尝试在饮食上增加纤维蔬菜，嘱咐妻子多喝水，并增加运动量，也不奏效。这样的情况下，我给李主任打电话说明情况，李主任告诉让吃点整肠生，调整一下肠道菌群。几天下来，改变还是不明显。

我告诉妻子，之所以出现这样的状况，是因为肠动力不足造成的，咱吃点儿增加肠蠕动的药物吧？没想到当即被妻子拒绝，她说：吃什么药都有副作用，体质弱的人往往都是按下葫芦起了瓢，尽量少用药物解决吧！她让我去厨房给弄点油炸花生米，用料理机打碎后，她立即吃了两汤匙，并用温水送下。第二天她又吃了两汤匙，到第三天症状缓解了很多。第四天她让我不仅用花生米，再加上榛子仁和松仁一起打碎，照样是每天两汤匙，到第六天一切恢复正常。

我妻子说：以前我自己就注意过，只要是出现了大便干燥的情况，我每次吃点油炸花生米就好。以后咱凡是通过调整食物可以解决的，咱尽量别用药物了。通过这件事情我得出了一个结论，康复期的患者，非必要，慎用药，一定要惜药如金。

4、做好心理重建

作为一名肺癌患者，特别是一名晚期肺癌患者，一旦确诊，必然出现的心理变化是病耻感、负罪感、焦虑、自闭、无助等等。这种心理变化如果不能及时化解，将直接影响患者的治疗效果。特别是在治疗效果不好，疾病出现进展时，患者的负面情绪尤甚。当患者的心理无法继续承受时，有可能导致患者精神的全面崩溃。

所以，患者的心理建设和情绪的管理，必须要贯穿于整个治疗和康复的全过程。这一过程把控得好，对治疗和康复有利；把控不好，将直接影响治疗和康复的成果。

作为一名患者家属，我深知任何重大疾病的治疗，医生的精准施治、患者顽强自救的毅力、患者家属积极有效的配合，是治疗成功必备的三大要素。因此，在妻子患病之初，我就把病情告诉了妻子。我告诉妻子的方式，不是直截了当的挑明，而是通过怀疑是什么？确诊是什么？治疗的方式有哪些等一系列循序渐进的方式让妻子接受的。尽最大可能给妻子留下一个接受的过程，以避免大的情绪波动。所以整个的治疗过程中，我妻子都是积极配合的。

我们在停药以后，进入了康复期。我始终密切关注妻子的情绪变化，积极为妻子营造一个充满正能量的康复氛围。鼓励妻子不仅积极主动的抗癌，而且是快乐的在享受高品质生活中抗癌。虽然我们现在在治疗手段上还不能完全战胜癌症，但在精神上，我们一定要树立不怕癌症和战胜癌症的信心，激发患者的“自愈力”。

1疏远你的人没必要留恋

在妻子没有患病以前，亲属们互相走动，七大姑八大姨频繁往来，一派祥和景象。在知道我妻子患病后，好多亲戚躲开了，甚至至亲也害怕治病借钱，变得比我家都穷啦！不走动，不来往了。

妻子对此事很纠结，情绪很低落。我便主动劝解妻子，千万不要介意，这是人情世故的常态。最起码让咱们知道了哪些人对咱们是真心的好，哪些是虚情假意的？我告诉妻子，对于那些主动疏远咱们的，无论任何人，千万不要主动联系。凡是真心关心咱们的，一定要真诚相待，绝不能因为咱们目前的一点经济困难而怠慢了正常的人情往来。为此，我给妻子的手包里常年准备4000元钱，告诉妻子该花钱的时候一定不要吝啬。凡是真心对你好的，该花就花；凡是需要请到家里来的，我一定盛情款待。

患上重大疾病以后，亲属之间必然发生大洗牌。真心真情总是不离不弃，虚情假意也暴露无遗。而那些主动疏远你的亲属，没必要留恋，一定要果断放弃。

2不要自我封闭脱离朋友圈

人老了，愈发觉得年龄越大朋友圈越小，社会的活动空间越来越小。特别是妻子患病以后，她说几乎没有了自己的朋友圈。

发现这个问题以后，我和妻子进行了一次长谈。我主动帮助妻子查找原因，查找到的根本原因是妻子存在的病耻感使自己自闭，进而脱离了朋友圈造成的。

我告诉妻子，任何人可以知道饥饱，可以知道冷暖，但谁都无法知道自己何时会患病？患上什么病？患病有什么耻辱可言呢？咱们为什么要把自己封闭起来呢？我说你患上肺癌还是晚期，咱们经过艰难而又积极的治疗，达到了这么好的治疗效果，这是一件值得骄傲和自豪的事情。你知道有多少人在羡慕你吗？你知道有多少人受到你的鼓舞在向你学习吗？得病是坏事，治疗效果这么好，这不把坏事变成了好事吗？咱为什么不能放开自己？告诉大家自己虽然是晚期肺癌患者，但是我治好了，我照样可以和大家一样快乐的生活！别人只有羡慕你的份儿，何来疏远你呢？再说了，人与人之间本来就存在差异，认识层次不一样。你一直在意别人对你的看法，结果只能消耗你自己。你自己的人生，你自己的生活，从来都不是活给别人看的，你的高品质的生活都是需要你自己去努力争取的。

所以，不要把别人怎么看自己，总是背负在自己心上。咱也别把自己的幸福托付给别人，只要自己怎么高兴怎么快乐就怎么来，才能活出咱自己的人生精彩。能不能走出去，结交更多的朋友，活出自己的模样，这是一场你自己和自己的战斗！

从那以后，妻子主动走出去，融入了社区老人们的各种活动中。也不在意承认自己是一名癌症患者了，朋友圈越来越大，每天都有老姐妹找他玩。现在，她在朋友们心中简直成了中心人物，妻子自己都说，这每天的生活太充实了，打麻将、玩扑克、做手工、跳舞、遛弯，唠唠家常，天天高高兴兴，乐乐呵呵。

3陪伴是取得信任的最好方式

晚期患者常常伴随着患病后的孤独感，他们一方面封闭自己，另一方面又害怕自己陷入孤独之中。事实上，这种情绪不管是在治疗期还是康复期，对患者身体的恢复都是极为不利的。因此，我始终把最真情的陪伴牢记在心中，体现在日常的言行中。

自确认妻子患病开始，我便彻底改变了自己的生活方式。妻子前后在医院住院治疗四个多月（只有一天晚上，因为回家乡给妻子购买靶向药，让我的儿子陪护），每一天24小时，都是我守在妻子身边。对妻子的病情变化，每一种治疗方式的治疗效果我都了如指掌。加上我利用一切时间和机会，恶补抗癌知识，所以在每一次治疗的关键节点上，都能积极配合医生做出正确的判断和决策。进而取得了妻子在治疗上对我的信任，增强了它抗癌的信心。

特别是在2018年6月，妻子一线靶向失败爆发进展，二线化疗又发生严重骨髓抑制。头部的手术置换后，妻子的身体再也承受不住如此的折磨，卧床不起，生活已不能自理。我每天为妻子端屎端尿、擦洗换药。当免疫高表达结果出来，确认可以使用免疫药物时，我们整个六月份的医疗费用就已经支出了17万元。在当时使用免疫药物，国内无药，如果每个月注射两针o药，每个月仅药费就需要7万元，并且完全自费。这对普通的工薪家庭来说，无疑于天文数字。

在前期治疗已经背负了20多万元债务的条件下，我做出了使用O药的决定。妻子对我说：“云龙，我知道你做这个决定意味着什么！你倾家荡产的救我，我这辈子嫁给你值了。以后这怎样治疗，我完全听你的，我自己也一定要坚强，积极配合治疗”。正是因为妻子有了这样的认识，给我妻子的后续治疗奠定了良好的基础。从那以后，我家的治疗几乎是一帆风顺的。

在我妻子心里，孙女和外孙女都是她的掌上明珠、心头肉。甚至她在医院卧床不起的时候，三天见不到孩子都不行。在她使用上免疫药物回到家乡时，我便把孩子们都带上始终陪在她身边，尽管这给我增加了极大的负担，但看到妻子每天和孩子在一起高高兴兴，享受天伦之乐，妻子的治疗效果越来越好，我认为再苦再累也都是值得的。

我的女婿和女儿是两个非常孝顺的孩子，女婿原来自己穿的鞋没有低于千元的，在我妻子生病后，女婿穿的鞋没有超过二百的。他们俩把所有的积蓄拿出来为妈妈治病。一直到现在，每天晚上下班后都要和妈妈视频连线，唠唠家常。

多年来，只要到了换季的时候，我女儿都要按季节给妈妈购买几件新款的时髦服装。可以说，就是几年不添置衣服，我妻子的各季节衣服都够穿。

妻子使用免疫药物，我们主动停药后，她已经回归正常生活，而我也想重新建立自己的生活圈子。妻子不太愿意，不支持，怕我太累。我告诉妻子，我不走出去是不行的。在咱们这个八线小城市，没有丰富的社会资源，想办点事儿是困难的。这几年，妻子尝到了我走出去的甜头，今年就非常支持我参加一些社会性的工作。当我忙的时候，妻子甚至主动承担起做饭和接送孩子的工作。当我回到家以后，我也会把我们活动的内容向她分享，她不仅愿意倾听，有时还给我指点一二。

虽然我们夫妻早在2018年妻子患病后就已经分床睡了，但我们夫妻之间的感情，却如陈年的美酒更醇更浓。平时闲着时，孩子去上学了，我们老俩口儿也会打开记忆的闸门，回忆年轻时那些浪漫的事，重新解读当年花前月下的那些美好。

记得有一次，妻子问我：咱俩认识了九年，相处了不到一年，你就决定娶我。你是根据什么做出这个决定的？我告诉妻子，咱们两家在1971年夏季相识，在我每次去你家时，我都发现你们家姐六个数你最懂事儿。你放学回家后，帮助家里干很多活儿，甚至帮着父母哄弟弟带妹妹。你上班以后，我又知道你特别能干。1979年初，你父母找我父母主动为咱俩提亲时，我说实话，那时我是犹豫的。我想通过两个人的相处，走进你的世界，去了解你再做决定。1979年末的一天，当时只有你、我和我80多岁卧病在床的奶奶在家。突然，我奶奶说她大便了，便在了棉裤里。当我上炕想给奶奶换衣服收拾时，你让我躲开，说这不是男孩子应该干的活。你给奶奶擦拭身体换完衣服后，拿着换下的衣服，到院子里的水井旁，一点一点地把衣服收拾干净。而我站在屋内，望着你的一举一动，我发现你长得是那么美丽，你心地是那么善良。当时我就决定一定要娶你，做我一辈子的亲密爱人。当我说完这些话的时候，我发现妻子的脸上泛起红润，就连她的笑容都含着当年少女的娇羞……

我和妻子都是40多年的老烟枪。妻子患病后，在医院里她戒了一段时间。可是，当我们回到家乡以后，我发现每天吃完饭以后。妻子都会出去一会，我感觉有事。我跟踪出去，发现妻子躲在两辆车的中间吸烟。当妻子发现我时，她脸红了。我说，“你太令我失望了”！妻子当时就哭了，她扑到我怀里说：“我太难受了！我真的戒不了呀”！我也抱着妻子哭了……在当时的条件下，我无法再继续让妻子戒烟，让她去承受严重的戒断反应对她身体造成的伤害。如果我再坚持，将无人性可言。当时我的大脑飞速运转，作为一位对香烟高度依赖的晚期癌症患者，如果能让他少吸一两口烟作为安慰剂，避免因强制戒烟而产生的戒断反应，对他的治疗是有利的。简单粗暴地强制戒烟，不仅戒不掉，就是戒了，我认为也是弊大于利的。所以我和妻子说，以后每天只吸两三次，每次只吸两三口，你能答应吗？妻子赶紧说，“我答应，我答应，每天我只吸一支烟就行。谢谢老公”！我告诉妻子以后每天只吸一支烟，再也不要偷偷摸摸了，这是咱俩的君子协定，必须遵守。从那时到现在，我妻子一直坚守着那份约定

5、注意适当运动

美国国家癌症研究所的一份研究报告显示，癌症患者每天走更多的步数，和因为全部因素导致的死亡有一定的关系。随着每天进行走路的步数增长，死亡率也明显下降。每天走路低于4000步的人，死亡率为76.7%，而超过4000步在8000步以下的人，则死亡率为21.4%，8000步到12000步，死亡率为6.9%。由此可见，每天步行的步数增加，死亡率会逐渐降低。步行是最简单的一种运动方式，也是行之有效的运动方式。

妻子在患病以后，我就把运动作为最廉价的抗癌药使用，每天坚持陪妻子散步运动。就是在做完头部伽马刀放疗后，我怕妻子摔倒，我扶着她，也要每天在病房走廊里，或者到医院的小广场去走一走。就是在最初使用O药的几天后，妻子由卧床不起到身体感到有些变好，我便及时地让妻子下床。从每次只能走十步八步练起，仅仅半个月的时间，妻子就能走步梯自己爬上三楼四楼。妻子尝到运动走路的甜头以后，自己也始终每天坚持走路。现在从一楼爬四楼，每天都要往复十多趟，最明显的收益就是走路不累，浑身有劲儿。原本经系统治疗时导致的肌肉丢失，现在也回来了，大腿和胳膊的肌肉不仅恢复了弹性，用手一捏，也是非常紧实的

6、注意充足睡眠

睡眠对肺癌患者来说，是一件十分紧要的事情。失眠，使患者的体力和精力难以恢复，对放疗、化疗的副作用耐受性差，影响疾病预后和康复效果。长期失眠，引发焦虑、抑郁等不良情绪，精神压力沉重，会加重疼痛及病情，导致恶性循环。康复期患者长期睡眠不好，是癌症复发转移的高危因素。

我妻子在免疫停药后，就把睡眠当作一件大事对待。养成了定时睡觉，定时起床的好习惯。每天晚上一到九点半，我妻子必须睡觉，雷打不动。第二天早晨六点半，准时起床。我给孩子准备早餐，她负责帮孩子洗漱、梳头、打扮。这样的好习惯，我们会一直坚持下去。

癌症的治疗和康复，是一个长期的过程，并非一朝一夕的事情。需要患者自己积极努力配合，家属用自己的爱去呵护与陪伴。遇到困难时不要气馁，要积极地去分析、查找解决问题的办法；取得好的治疗效果时，要学会总结经验，千万不要得意忘形，我行我素。每一位患者都是独立的个体，治疗和康复都具有各自的特点，没有放之四海而皆准的模式可循。我们都必须自己去探寻一条适合自己的路，任重道远，路阻且长。

病友们，为了咱们亲人的治疗与康复，为咱们都能有一个幸福完整的家庭，努力！加油！

互助君看完觉得很感动，因为患者有一位关心她，而且是通过学习各种抗癌知识来正确关心她的丈夫。可见抗癌路上虽然艰辛，但有人撑起你的臂膀，有人用温言软语关怀你，有人用明灯指引你，作为患者，我们难道还不能再拼一把吗？