化疗是一种常见的癌症治疗方法，但它可能会导致白细胞计数下降，从而降低免疫系统的功能，增加感染的风险。为了帮助维持健康的白细胞计数，患者可以考虑通过补充食物来提高免疫系统的能力。以下是一些有利于增加白细胞计数的食物和食物组合：

　　1. 富含蛋白质的食物：

　　蛋白质是免疫系统所需的关键营养素之一，有利于维持和修复受损组织。鸡肉、鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类和坚果等食物是蛋白质的良好来源。

　　2. 维生素C：

　　维生素C有助于加强免疫系统，促进白细胞的生产。柑橘类水果(如橙子、柚子)、富含维生素C的草莓、猕猴桃、西红柿和红辣椒。

　　3. 维生素D：

　　维生素D对免疫系统的正常功能至关重要。鱼(如鲭鱼、鳕鱼)、蛋黄、酿酒酵母和强化食品(如牛奶和橙汁)富含维生素D。

　　4. 锌：

　　锌是支持免疫系统的重要微量元素之一。牛肉、家禽、坚果、全麦食品和豆类等食物富含锌。

　　5. 纤维：

　　富含纤维的食物有利于维持肠道健康，这对免疫系统的正常运行至关重要。蔬菜、水果、全麦谷物和豆类都是纤维的良好来源。

　　6. 姜和大蒜：

　　姜和大蒜被认为具有抗炎和抗菌特性，有利于提高免疫系统的功能。它们可以作为食物调味品或成分添加到食物中。

　　7. 发酵食品：

　　酸奶、酸菜和发酵食品富含益生菌，有利于支持肠道健康，从而增强免疫系统。

　　8. 水：

　　保持良好的水分摄入量对维持免疫系统功能至关重要。足够的水有助于稀释血液，使白细胞更容易流动。

　　虽然食物补充剂有助于提高免疫系统的能力，但患者应遵循医生的建议，并与医疗团队沟通，以确保良好的免疫支持。在食物补充方面，建议患者在考虑任何新的饮食或补充剂时首先咨询医生或营养师，以确保这些选择适合他们的具体情况。